Состав:
пекинская капуста 250 гр,
стебель сельдерея 100 гр,
сыр 20% 40 гр,
варенная куриная грудка 200 г р,
яйцо варенное в крутую -1 шт
зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, петрушка 2 гр
Для заправки:
масло оливковое 4 гр (1 ч.л.) или йогурт натуральный
+ специи.
Приготовление:
Все перечисленные продукты меленько нарезать и старательно смешать между собой.
Заправить по вкусу: н/ж йогуртом со специями (соль «Экстра» + итальянские травы + молотый черный перец) или маслом.
Пять минуток и салат стройности на столе! Кушайте на здоровье!
Источник