Питательный протеиновый коктейль с творогом


Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусного протеинового коктейля из натуральных ингредиентов.

Он получается достаточно густой и сытный. За счёт того, что в составе есть кедровая мука, напиток имеет растительный белок и микроэлементы. Этот замечательный коктейль можно взять с собой в баночке, которая закрывается, что очень удобно. Такой питательный коктейль понравится всем без исключения. Сохраняйте рецептик, готовьте и наслаждайтесь.

Нужные ингредиенты
1 банан
100 гр творога
250 мл молока
2 столовые ложки кедровой муки
150 гр клубники
50 гр вишни
ванилин по вкусу
1 столовая ложка меда
мята для украшения
Начинаем процесс

В первую очередь в чашу блендера отправляем молоко. Оно должно быть прохладным. Сыпем кедровую муку и ложкой перемешиваем.
После чего помещаем сюда мёд, творог, ягоды, банан и ванилин. На высокой скорости взбиваем всё до однородности.
Затем переливаем по бокалам и наслаждаемся.
Питательный протеиновый коктейль с творогом

Приятного аппетита!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Питательный протеиновый коктейль с творогом