Через две недели скинула на 7 кг. Готовится очень просто за 5 минут, а пользы море!
Весь интернет засыпала эта новость.
Ко-то пишет, что постоянно худеет на этом рецепте и держит себя в тонусе.
Но по внешнему виду и по ингредиентам это не выглядит опасно.
Итак вам нужно:
- Кефир — 250 мл
- Яблочная Клетчатка — 1 ч.л
- Все нужно смешать и выпить.
Надеемся, кому то эта информация будет полезной.
Будьте здоровы и счастливы!
Источник