Постные котлетки из фасоли со свеклой

Представляем вам рецепт отличного постного блюда. Эти котлетки добавят белка и много полезных витаминов в ваше меню. Они сделают его более питательным и полноценным.

Такие котлетки пахнут как мясные, хотя вкус, конечно, такой не имеют. В обычные дни можно добавить в них яйцо, сыр и фарш. Получается очень вкусно.

Необходимые продукты

  • фасоль – 200 гр
  • свекла – 1 шт
  • лук – 1 шт
  • чеснок – 3 зубчика
  • кинза по вкусу
  • мука – 100 гр
  • соль, перец и растительное масло по вкусу

Начинаем приготовление

Свеклу и фасоль отвариваем. Лук и чеснок очищаем. Затем перемалываем все овощи с кинзой в бленедере.

Солим и перчим наш фарш по вкусу, добавляем муку. Иногда муки стоит добавить чуть больше, чтобы котлетки лепились лучше.

Затем раскаляем растительное масло на сковороде и обжариваем на нем котлетки под крышкой.

Приятного аппетита!

Источник

Постные котлетки из фасоли со свеклой
Постные котлетки из фасоли со свеклой

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Постные котлетки из фасоли со свеклой