Представляем вашему вниманию рецепт потрясающе вкусного напитка, который разбавит ваше правильное питание.
Ваш организм обязательно скажет вам «спасибо» за такую порцию витаминов. Напиток получается ароматный, полезный и очень аппетитный. Можете сразу готовить двойную порцию. Ничего сложного в приготовлении нет, поэтому сохраняйте рецептик и разбавляйте свое меню такой вкуснятиной.
Нужные ингредиенты
1 яблоко
1 морковь
200 мл яблочного сока
половина чайной ложки корицы
Начинаем процесс
В первую очередь очищаем морковь. После чего, используя терку, натираем ее на крупной фракции. Можно нарезать и произвольными кусочками, так как мы все равно будем измельчать ее в блендере. Но если натереть на терке, то она пустит больше сока.
Теперь чистим яблоко и разрезаем пополам. После чего вырезаем сердцевину и режем кубиками.
Отправляем подготовленные ингредиенты в чашу блендера и сыпем корицу.
Затем наливаем туда же яблочный сок и измельчаем все до однородности.
Разливаем по бокалам и подаём к столу. По желанию можете добавить кубики льда.
Приятного аппетита!
Источник